Deep Dive in Codependentie

Dag twee van mijn opleiding stond geheel in het teken van regressietherapie. Ik deed ervaring op met regressietherapie bij mijn geboorte, dat onverwacht veel inzicht gaf in patronen van nu. Regressietherapie is een vorm van opstellen waarbij je teruggaat naar eerdere ervaringen om te voelen wat er in je lijf en emoties is blijven hangen. Door dat zichtbaar te maken, begrijp je patronen van nu en ontstaat ruimte voor verzachting en verandering. Hier lees je deel 2  van mijn

Wat gebeurt er als je onbevangen een opleiding instapt en je ineens midden in een opstelling of geboorteregressie staat? Voor mij werd het een weekend van voelen, verwondering en bevestiging. Een ervaring die liet zien dat het lijf vaak eerder weet dan het hoofd. Ik stapte er onbevangen in, met nieuwsgierigheid en zonder verwachtingen. Benieuwd wat dit weekend zou aanraken. Hier lees je deel 1  van mijn blogreeks over mijn opleiding codependentie. In deze reeks deel ik na elk